Pendant la grossesse, la future maman change complètement le rythme de vie habituel.
Des moments excitants et joyeux font battre le cœur plus vite. Et maintenant, il y a une étrange pulsation presque dans la gorge.
Est-ce un sujet de préoccupation? Les valeurs du pouls pendant la grossesse ont leurs propres valeurs normales, qui ne sont pas constantes et changent sous l'influence de stimuli externes et de modifications internes du corps.
Que montre le pouls pendant la grossesse?
Le muscle cardiaque se contracte constamment pour pousser le sang dans les vaisseaux. Les parois des vaisseaux sanguins en effectuant des mouvements oscillatoires. Ces variations peuvent être déterminées indépendamment. Le nombre de pulsations de la veine indique à quelle fréquence le cœur est réduit.
Le pouls pendant la grossesse est assez important. En effet, lors de la mesure du pouls peut être tracé:
• palpitations - tachycardie;
• rythme cardiaque lent - bradycardie;
• rythme cardiaque irrégulier - arythmie.
Par conséquent, à chaque réception chez le gynécologue, le médecin mesure nécessairement le pouls pendant la grossesse.
Mais ces lectures peuvent être surveillées et par moi même:
1. Le meilleur de tout, le pouls est ressenti sur le poignet ou à la place de la pulsation de l'artère dans le cou.
2. Comptez le nombre de battements de coeur par minute.
3. Il est nécessaire de compter le nombre de pulsations au repos, il est préférable de se reposer un peu avant.
4. Le pouls n'est pas mesuré après un repas, car il augmente pendant la digestion.
5. Vous pouvez utiliser un tonomètre semi-mécanique ou électronique doté d’une fonction de comptage des battements de cœur.
Pouls normal pendant la grossesse
Le sang maternel est la seule source de nutriments et d'oxygène pour le fœtus. Par conséquent, à la naissance d'une nouvelle vie, le corps de la femme prend toutes les mesures nécessaires pour assurer un apport sanguin normal. En outre, les organes et les systèmes de la femme sont soumis à un fardeau supplémentaire, qui nécessite un apport accru en oxygène.
Au tout début de la grossesse, le pouls peut légèrement augmenter en raison de modifications hormonales de l'organisme maternel. L’anxiété naturelle associée aux changements de la vie et la présence de toxicose ont également une incidence sur le pouls.
Mais ici aussi, il y a des limites naturelles. Une augmentation de la fréquence cardiaque peut atteindre 20 battements par minute. Si une femme avait un rythme cardiaque avant la grossesse dans un état calme était de 90 battements, le taux de 110 coupures pendant la grossesse ne serait pas pathologique.
Le deuxième semestre est généralement considéré comme le plus sûr pour la grossesse. Les changements hormonaux turbulents sont laissés pour compte, les nouveaux ne viennent pas bientôt. Le corps a réussi à s'adapter au nouvel état. Par conséquent, pendant cette période, le cœur bat plus équilibré et les indices de pouls reviennent au rythme des battements de cœur d’une personne ordinaire. Le taux de coups varie de 80 à 90.
À partir de la semaine 25, le volume sanguin augmente considérablement. Cela est dû au fait que le bébé grandit et que son développement nécessite plus d'oxygène et de nutriments. À la fin de la grossesse, le volume sanguin peut augmenter de 1,5 litre. Par conséquent, le cœur doit travailler dans le mode amélioré. Il doit pomper de plus en plus de sang.
Si le rythme des battements cardiaques était maintenu au même niveau, le sang stagnerait simplement dans les vaisseaux et deviendrait plus visqueux. Cela peut entraîner des caillots sanguins et une augmentation de la pression.
Par conséquent, une impulsion rapide à ces moments ne fait que confirmer le travail normal du cœur de la mère et de l’ensemble du système circulatoire. Dans certains cas, et avec 115 battements par minute, les médecins ne diagnostiquent pas les anomalies.
En fin de grossesse, après 32 à 34 semaines, le pouls peut diminuer légèrement. Cela ne signifie pas que le bébé a réduit le besoin de nutriments. Le système circulatoire vient de s'adapter au nouveau volume de sang et le cœur commence à fonctionner de manière plus stable.
Bien sûr, si une femme parvient à prendre un poids décent à ce moment-là, elle n’arrête pas de porter des sacs lourds dans les magasins ou s’abandonne encore à des boissons contenant de la caféine, le cœur devra alors se réduire plus rapidement et le pouls sera plus élevé que la normale.
Causes de pouls rapide pendant la grossesse
Avec une augmentation soudaine du pouls pendant la grossesse, une femme peut même ressentir des battements de coeur. Il y a un sentiment que le cœur bat la chamade, flotte derrière le sternum, que la pulsation se fait sentir dans la gorge, que la pulsation des vaisseaux sanguins se voit sur le cou ou les tempes. En outre, une femme peut sentir une impulsion dans le bas de l'abdomen, ce qui lui fait clairement peur.
Une augmentation de la fréquence cardiaque à court terme peut survenir dans les situations suivantes.
Avec un effort physique. Les muscles dans de telles situations doivent souvent se contracter, tout en nécessitant plus d'oxygène. Pour assurer le fonctionnement stable du tissu musculaire, le cœur est forcé de battre plus souvent. Pendant la grossesse, une augmentation du rythme cardiaque peut entraîner non seulement un entraînement sportif, mais même une promenade banale à l'air frais. Portant des objets lourds, y compris des sacs, après avoir entrepris un nettoyage général ou un réaménagement de la maison, une femme augmente la charge sur son cœur.
Après avoir mangé. Bien entendu, les collations légères ne peuvent pas affecter le travail du système circulatoire. Mais pour ceux qui aiment un repas plus abondant, ils préfèrent les plats gras, les assaisonnements épicés ou les marinades variées, une augmentation du pouls est une chose habituelle. Le corps devra faire des efforts pour digérer et assimiler les aliments lourds. Et pour cela, l'amélioration du flux sanguin est extrêmement importante.
Sous l'influence de boissons contenant de la caféine. La caféine se reflète dans l'état des vaisseaux sanguins. Dans le même temps, la pression peut augmenter et, par conséquent, le rythme cardiaque devient plus fréquent. Il faut se rappeler que la caféine n'est pas que du café. Le thé noir et même vert ne contient pas moins de caféine.
Quand mauvaises habitudes. Chaque femme est consciente des dangers du tabagisme et des boissons à base d'alcool pendant la grossesse. En plus des effets néfastes sur le fœtus, de telles actions irréfléchies affectent le travail de nombreux systèmes de la femme. En conséquence, le cœur travaille avec une double charge.
En raison de stress émotionnel. Faire tinter un cœur est forcé par des émotions négatives. La peur, l'anxiété, le stress, les sanglots, les états excitants et même la colère provoquent des changements au niveau physiologique. Le fond émotionnel se reflète dans la production de certaines hormones, ce qui entraîne une augmentation de la pression et des troubles du flux sanguin. Curieusement, des réactions trop violentes face à des événements joyeux entraînent les mêmes changements.
Après avoir pris des médicaments. Les médicaments normalement transférés plus tôt peuvent provoquer une intolérance ou des réactions indésirables pendant la grossesse, notamment une augmentation du rythme cardiaque.
L'exposition à une augmentation du pouls pendant la grossesse et les femmes qui ont pris du poids. Les kilos superflus créent une charge non seulement sur les articulations et la colonne vertébrale, mais également sur le système circulatoire.
Sentez le pouls rapide d'une femme enceinte couchée sur le dos. L'augmentation du poids du fœtus exerce une pression sur les organes internes. En position couchée, l'aorte abdominale est comprimée, ce qui entraîne une diminution du flux sanguin vers le cœur, qui doit se contracter plus fortement.
Avec une impulsion rapide, l'apport en oxygène au cerveau est réduit. Par conséquent, une femme peut poursuivre l'inconfort sous la forme:
• vertiges;
• nausée;
• faiblesse;
• sensation de chaleur;
• manque d'air;
• "palpitations" du coeur;
• effets visuels tels que petits points, perception floue des objets.
Avec une forte augmentation de la fréquence cardiaque, une femme enceinte peut perdre conscience en raison d'un manque d'oxygène.
Pour baisser le pouls vous-même, vous pouvez:
• s'allonger et se détendre;
• changez doucement la position si vous vous allongez sur le dos;
• boire dans de petites gorgées d’eau froide;
• prenez quelques respirations profondes;
• rincez votre visage à l'eau froide;
• appuyez avec vos doigts sur les globes oculaires avec les yeux fermés;
• Masser derrière les oreilles dans le coin de la mandibule.
L'acupression en ces points aide à normaliser le pouls.
Le médecin peut recommander de prendre des sédatifs à base de plantes. Choisissez indépendamment un médicament qui n'en vaut pas la peine. Certaines herbes ont un effet négatif sur la grossesse.
Afin d'éviter une augmentation soudaine du pouls pendant la grossesse, il est nécessaire:
1. Mangez aussi souvent que possible et en petites portions, évitez de trop manger.
2. Refuser les boissons contenant de la caféine et de l'alcool. Préférence de donner à la maison des compotes, des décoctions de fruits secs.
3. Observez le régime de repos et de travail. Normaliser le sommeil.
4. Évitez la surcharge physique.
5. Plus souvent sur l'air, ne négligez pas les séances d'entraînement réalisables.
Si des méthodes simples à la maison pour la normalisation du pouls ne donnent pas de résultats et que les symptômes qui les accompagnent, tels que vomissements, perte de conscience, malaise général, apparaissent assez souvent, un besoin urgent de consulter un médecin. Il est conseillé de noter le fait que le pouls est rapide dans son journal d'une femme enceinte et de l'informer à ce sujet lors de la prochaine visite chez le gynécologue.
Une augmentation de la fréquence cardiaque, qui est perturbée périodiquement ou de façon continue, peut être un signe de pathologies graves:
• maladies vasculaires;
• pathologies cardiaques;
• haute ou basse pression;
• des défaillances dans l'équilibre électrolytique;
• avec des troubles métaboliques;
• perturbations hormonales;
• dystonie vasculaire;
• avec des troubles neurogènes;
• avec anémie.
De telles pathologies nécessitent un avis médical. Très probablement, la femme a souffert avant ces maladies. Une grossesse n'a provoqué que l'aggravation de la situation. Vous devrez peut-être consulter non seulement un gynécologue, mais également un cardiologue, un neuropathologiste et un endocrinologue.
Une augmentation de la fréquence cardiaque peut également être associée à des processus infectieux. Avec la grippe, ARVI, le système immunitaire de la femme fonctionne de manière accrue, ce qui s’accompagne de modifications de la composition du sang. Le corps réagit à la lutte contre les virus dangereux en augmentant la température et en augmentant la fréquence du pouls.
À quel point le pouls est-il dangereux pour le fœtus?
Les situations où le pouls pendant la grossesse diminue sont extrêmement rares. Avec une diminution de la fréquence cardiaque en dessous de 60 battements par minute, une bradycardie est diagnostiquée.
En cas de diminution du pouls à court terme pendant la grossesse, il n'y a aucun danger pour la mère et le bébé. Quel que soit le nombre de coupures dans le cœur d’une femme, le fœtus conserve son rythme cardiaque.
La menace survient lorsqu'un pouls faible persiste pendant une longue période. Dans ce cas, on observe une privation d’oxygène, qui affecte à la fois le bien-être de la femme et le développement du fœtus. Un enfant qui ne reçoit pas d'oxygène avec le sang maternel est sujet à des pathologies irréversibles. Tout d'abord, le système cérébral, nerveux et cardiovasculaire en souffre. Ces enfants naissent avec des signes d'hypoxie, ont un poids faible.
Le nombre de battements de coeur est une indication importante pour la surveillance de l’état de la femme pendant la grossesse. Par conséquent, une femme doit apprendre à mesurer le pouls de manière indépendante pendant la grossesse et signaler toutes les anomalies à son gynécologue.
