Les premières notes d'envie de la sœur cadette (une différence de quatorze ans) ont retenti il y a quatre ans. Avant cela, "petit" n'était tout simplement pas perçu comme une femme. Et puis tu te lèves le matin et tu te rends compte que quelque chose te regarde du miroir près de la catégorie "éloigne-toi de moi une vision cauchemardesque", et ma sœur fleurit et sent le matin même sans être lavée.
À chaque nouveau semestre, je devais me lever de plus en plus tôt pendant une quinzaine de minutes pour me présenter à une «présentation». Et un tel stress pour une personne qui apprécie le sommeil matinal au-dessus du sexe et du petit-déjeuner combinés, un fardeau exorbitant.
De plus, c’était dommage que je sois obligé de me lever deux heures avant de quitter la maison et de me cajoler le visage avec cinq ou six interventions esthétiques différentes. Ma plus jeune a dormi avec bonheur et douceur. Sa peau lisse et veloutée n'était pas affectée par les rassemblements nocturnes avec de la bière et ses amis, ni par de nombreuses heures de veille sur les réseaux sociaux (quand il y avait une heure et demie de sommeil, pas plus), ni de plats épicés, ni de tonnes de chocolat avec un litre de café. Tandis que chez moi, ma beauté de trente-trois ans, tout cela était écrit sur le visage et en grandes lettres.
Un jour, ce n’était pas un jour merveilleux, mes nerfs, maigres d’une bataille peu concluante au nom de la beauté, ne pouvaient plus la supporter - et j’ai fondu en larmes si amères avec des sanglots si forts que la plus jeune se réveilla instantanément (bien qu’elle soit généralement obligée de sortir du lit et d’arroser eau froide) et est venu en courant pour m'aider. Cinq minutes, je me suis essuyé les yeux et, avec l'aide de la torture, des journalistes expérimentés ont découvert la cause des sanglots. Et, reconnaissant ma sœur a immédiatement conseillé d'essayer un massage facial japonais "Asahi Zogan" après 50 ans.
En écoutant l'âge de ceux qui sont aidés par ce massage, j'ai été offensé jusqu'au bout des cheveux et j'ai essayé de rester la fille unique de mes propres parents. Mais le plus jeune était agile et avait le meilleur entraînement physique. En s'enfermant dans la chambre, elle a commencé à me donner l'exemple de notre mère, qui a l'air extérieurement du même âge que son troisième mari (alors que je me souvenais exactement qu'il avait dix ans de moins que notre mère exactement).
À la fin de la dix-septième minute, je me suis rendu compte qu'il ne serait pas facile de dégager la joue de derrière une porte fermée, j'ai commencé à me préparer pour le travail. Apporter un léger semblant de marafet sans aucune âme. Mais en même temps, j'ai décidé de rassembler ou d'essayer autant d'informations que possible sur le massage japonais miraculeux, mais ma soeur ne l'admettrait jamais.
Massage anti-âge japonais
"Un massage traditionnel implique une légère application de crème ou d'huile de massage sur la peau. Le visage ne doit être touché que du bout des doigts, en appliquant des mouvements de lissage strictement le long du massage. Ainsi, les cosmétologues agissent sur la partie supérieure de la peau, alors que les muscles et les tissus conjonctifs ne sont pas impliqués , mais sûrement dépérir "- par fragments, entre l'exécution de leurs tâches, j'ai étudié l'article" Deviens 10 ans plus jeune! ", consacré au massage japonais.
Surfer sur les ressources de différentes femmes a montré que: 1) environ 80% des critiques étaient positives, 2) 15% de la question "Est-ce que quelqu'un a rajeuni en utilisant cette technique?", 3) les 5% restants ont été classés comme rapides et réussis perdre du poids sans régime et sans effort.
Qu'as-tu appris? Le massage facial japonais implique un effet actif sur la peau, les muscles du visage, les tissus conjonctifs et même sur les os du crâne. Asaha (comme cette technique est appelée) est réalisée non pas avec les doigts, mais avec la paume entière. Le massage ZOGAN <(autre version du nom) a un effet bénéfique sur les muscles du visage, les renforce, raffermit la peau, forme le contour du visage, lisse les rides, améliore l'apparence et produit également un effet de désintoxication, c'est-à-dire nettoie le visage et le cou des toxines.
Zogan est une panacée:1) de l'enflure sur le visage et pour stimuler la sortie de la lymphe du cou et du visage.
2) pour la prévention du vieillissement et de l'apparition des rides.
3) corriger les contours du visage et améliorer la couleur et l'apparence de la peau.
4) éliminer le "deuxième menton".
5) dans la lutte contre les rides mimiques.
Technique de performance
J'ai trouvé de très bonnes instructions pour effectuer un massage japonais sur le canal vidéo d'Alena Sobol. Ce que Alena m'a appris semblait plus adapté pour une femme russe que l'original de l'auteur de la méthode, Yukoku Tanaka. En cours de route, j'ai découvert une autre option de massage: l'ancienne technique japonaise consistant à préserver la jeunesse et l'élasticité de la peau, avec un soulagement de la peau sèche et grasse, de l'acné, des taches de vieillesse, des maux de tête et de la dépression - cobido.
//www.youtube.com/watch?v=7ZeHRCOE234
Selon les résultats de la visualisation en ligne de trois douzaines de vidéos, de quinze tutoriels vidéo téléchargés depuis le torrent et d'un cours vidéo à part entière trouvé sur YouTube, j'ai commencé les essais libres à la maison. Parce qu'elle ne pouvait tout simplement pas se permettre d'être généreuse en payant des spécialistes pour le moment.
Elle exposa les schémas devant elle, parcourut une nouvelle fois la brève version de la leçon et alla ... se laver, selon l'habitude, la crème nourrissante appliquée. Comme le dit la première règle du massage japonais: on ne peut masser qu'une peau nettoyée, sans un gramme de maquillage et sans une goutte d'agents hydratants. Vous pouvez utiliser uniquement la base de massage pour améliorer le glissement des mains sur la peau. Bon ajustement:
- crème cosmétique ou lait cosmétique pour le lavage,
- graines de lin, olives, huile de raisin,
- le lait d'avoine, facile à obtenir à la maison: versez les flocons dans de l'eau très chaude,
- eau minérale mélangée à une goutte d'huile essentielle.
Vous pouvez apprendre les techniques de base en une ou deux fois:
1) travail à trois doigts: index, majeur et annulaire,
2) il faut appuyer sur le point de localisation des ganglions lymphatiques (pour cela il faut bien connaître leur emplacement),
3) appuyez pour effectuer sur toute la longueur des doigts, appuyez fermement pendant 2-3 secondes,
4) tous les mouvements doivent être de la même intensité et descendre vers les clavicules.
Comment je le fais moi-même - auto-massage
Ainsi, massage au format de pression ponctuelle, la méthode est presque étudiée. Effet de drainage lymphatique lire quatre articles avec une revendication à la scientifique. Plus de 60 photos et moins d'une centaine de photos ont été étudiées et presque toutes les vidéos trouvées ont été visionnées, là où Yukoku fait le massage elle-même. Il y a même eu une consultation téléphonique avec la mère au sujet du rajeunissement de la peau, de la gymnastique utilisant le système Revitonics et même une réponse a été reçue d'un médecin anonyme mais très éminent.
Il semblerait que tout était prêt pour un début favorable de la procédure. Mais je n'ai pu commencer le massage qu'après cinq heures. Au début, j’ai été entraîné par la jungle de Yandex, puis j’ai été fasciné par la thérapie japonaise «shiatsu» (selon laquelle la pression peut guérir toutes les maladies et tous les maux), puis j’ai passé encore une heure et demie dans l’école virtuelle de Yevgenia Baglyk sur Facebook. Dans la dernière partie de cette épopée de cinq heures, je me suis demandé pourquoi je devrais étudier les recommandations de tsogan en matière de massage pour un visage mince, si mon visage ne correspond pas à ce standard de beauté, que ce soit par l'un ou par l'autre.
En fait, lorsque vous vous entraînez, un tel massage dure environ 12 à 16 minutes. Vous pouvez développer une version simplifiée pour vous, une version légère, pour ainsi dire, d’une durée de 5 à 7 minutes. Vous pouvez essayer le massage à deux doigts au lieu du massage à trois doigts. Personnellement, j’ai trouvé beaucoup plus pratique avec deux doigts de faire «un drainage lymphatique de la peau du visage». Les difficultés étaient principalement liées au travail près des sillons nasogéniens, car ma peau y était plus rouge.
Pendant les deux semaines de pratique, le massage n’avait pas fait de mal au corps, mais la peau de mon visage commençait à paraître plus saine (même sans deux couches de plâtre de maquillage), et à la fin de la troisième semaine, il y avait même un effet lifting - mes joues étaient serrées et tout ce qui leur était attaché. Mais ceci est un résultat personnel - cela peut être différent pour d’autres femmes. Le massage était également utile pour le cou - les plis transversaux ou les rides devenaient moins perceptibles. Négatif - je me souviens seulement que la série bien-aimée doit être omise - car allongé sur le canapé avec un corps nutritif, il a été remplacé par un auto-massage devant un miroir.
Même avec maman, nous avions un thème commun pour les instructions à la sœur cadette: "il faut que vous commenciez à vous suivre à vingt ans pour qu'à trente, quarante, cinquante ans regardent efficacement sans mésothérapie, sans injections de Botox et d'acides hyaluroniques".
En tant que moyen d’auto-lymphomassage, il s’est avéré tout à fait budgétaire, car j’ai réalisé par la méthode des tests que le lait à la farine d’avoine ou le gel de lavage naturel convenaient le mieux à mon visage. Et le temps que cela prend n'est pas tellement, beaucoup moins que le bon maquillage.
Vidéo de massage facial japonais
Étant engagé dans un massage facial japonais utilisant le système asahi zogan, j’ai d’abord utilisé le doublage vocal russe de didacticiels vidéo. Puis, dans l’humeur, elle a écrit son commentaire et a envoyé une vidéo sur le blog avec un massage. Maintenant que je pratique le massage japonais sur moi-même depuis le sixième mois, il m'a fallu environ deux semaines pour étudier. J'avais l'air plus jeune, la peau brillait presque et les inconnus ne croyaient plus que j'étais plus vieux que ma sœur depuis des années. On suppose que nous avons une différence maximale de 3-4 ans. Cela me flatte bien sûr, d'autant plus que j'ai perdu dix kilos de poids au cours des six derniers mois, à temps pour la saison estivale. Et surtout, j'ai commencé à m'épancher le matin après avoir cessé de passer plusieurs heures sur un marafet.
Certes, il y a plusieurs jours où je ne me suis pas fait masser à cause d'une acné enflammée (la première en six mois, alors qu'ils restaient tout le temps sur le menton et les joues). Mais dès que l'invité non invité a été liquidé dans la cabine avec l'aide d'un spécialiste, j'ai continué à prendre soin de moi. De plus, je n'ai aucune autre contre-indication, telle que des éruptions cutanées, un ARVI, une pharyngite et une rosacée.
Le massage japonais est pratiquement un outil magique qui permet d’éviter une connaissance intime du monde de la chirurgie plastique. Et le fait que j'ai commencé à l'appliquer activement a déjà cessé d'être un secret pour ma sœur cadette. L’autre jour, elle a même demandé à lui montrer plusieurs façons d’enlever les poches sous les yeux. Je pense que nous allons bientôt faire en sorte que le contour du visage soit lisse et doux et que la peau soit radieuse.
