Liste de produits pouvant augmenter considérablement l'intelligence

Au cours de recherches expérimentales, des scientifiques américains ont dressé une liste de produits susceptibles d'accroître l'intelligence humaine.

Des études ont montré qu'un certain nombre de produits sont capables d'activer un certain nombre de processus qui se produisent dans le cerveau, ce qui permet à une personne de résoudre facilement divers problèmes intellectuels.

La liste est petite - il n'y a que quatre produits, qui contiennent cependant une quantité énorme de vitamines et de minéraux qui aident à la formation des cellules nerveuses et affectent leur activité.

Donc

• Poisson de mer frais. Enrichi en acide gras oméga-3, impliqué dans la formation de la substance grise du cerveau.

• Le lait et les produits laitiers fermentés aident à développer une pensée logique et à renforcer la mémoire.

• Haricots contenant une énorme quantité de protéines, de nutriments et de vitamine B.

• Tomates contenues dans lesquelles le lycopène protège les cellules nerveuses par divers effets néfastes (en passant, les scientifiques sont parvenus à la conclusion surprenante: le traitement thermique des tomates n'augmente que de manière significative la quantité de lycopène).