Les boissons alcoolisées trouvent leur place sur presque toutes les tables pendant les vacances. Les gens se permettent de "sauter" un verre ou deux, sans trop penser aux conséquences sur la santé des "libations".
Pendant ce temps, même une petite quantité d'éthanol consommée peut conduire à l'apparition d'un syndrome de la gueule de bois. L'idée d'une gueule de bois existant au cours des dernières années en tant que destin des alcooliques complets est erronée.
Les alcooliques et ceux qui ne boivent de l'alcool que pendant les vacances souffrent de la gueule de bois.
Lorsque les symptômes apparaissent et que tout bruit est donné dans la tête par un coup de marteau, une personne cherche à se débarrasser rapidement d'un état pathologique aussi désagréable. Les méthodes sont très variables: une personne consomme beaucoup d'eau, d'autres s'approchent du côté opposé et commencent la journée avec de l'alcool, d'autres encore «saisissent» la gueule de bois avec du citron et d'autres produits riches en vitamine C.
Selon la personne moyenne, la gueule de bois est juste une condition temporaire désagréable, passant progressivement sans laisser de trace. Il vaut la peine de prendre quelques comprimés car le problème disparaît.
Pendant ce temps, la gueule de bois n'est pas si simple et inoffensive que cela puisse paraître à première vue.
Qu'est-ce qu'une gueule de bois?
En sciences narcologiques, il est généralement admis qu'une gueule de bois est un état pathologique psychophysiologique complexe du corps causé par les effets toxiques de l'alcool éthylique. C'est ainsi que la science médicale répond à la question "qu'est-ce qu'une gueule de bois."
Souvent, dans la conscience du profane moyen, il existe une association de la gueule de bois avec le soi-disant "fragile" (syndrome de sevrage). Cependant, c'est fondamentalement faux. Le syndrome de sevrage survient chez les toxicomanes, les alcooliques et les toxicomanes parce qu'ils ne reçoivent pas la "dose" suivante. La raison de ce phénomène réside dans le développement d'un état de dépendance physiologique du corps à un agent psychoactif.
Il existe une relation inverse: la personne n'a pas consommé d'alcool et a développé un syndrome d'abstinence.
La gueule de bois, quant à elle, est un phénomène temporaire; de plus, contrairement au syndrome de sevrage, elle est causée par la consommation d'alcool.
La gueule de bois est particulièrement prononcée le lendemain matin après avoir bu de l'alcool, car le soir, le taux métabolique chute au minimum. Cependant, cela ne signifie pas que la gueule de bois ne peut pas se produire à d'autres moments de la journée. Habituellement, entre le moment de la prise d'alcool et le début des premiers symptômes, 2 à 4 heures s'écoulent, en fonction du sexe, du poids, de l'état de santé et de plusieurs autres facteurs.
Pourquoi une gueule de bois se produit?
Le foie est le principal organisme qui subit le contrecoup des boissons alcoolisées (citant l’un des bardes locaux: «battre la tristesse du foie»). L'alcool dihydrogénase est responsable de la dégradation de l'alcool. Sous l'influence de cette substance, l'éthanol passe dans l'acétaldéhyde. L'acétaldéhyde, à son tour, est rapidement neutralisé par l'organisme avec l'aldéhyde déshydrogénase, car, comme la plupart des aldéhydes, l'acétaldéhyde est très toxique.
Le résultat de la réaction chimique est l'acide acétique. Suite à d'autres transformations, l'acide se décompose en dioxyde de carbone et en eau. Ces réactions ne seraient pas possibles sans une substance supplémentaire - la nicotinamide adénine dinucléotide (abrégé NAD), qui est récupérée au cours d'une réaction chimique d'un autre agent chimique - NADH.
La principale raison de l'apparition de symptômes spécifiques de la gueule de bois réside précisément dans l'augmentation de la concentration d'acétaldéhyde hautement toxique dans le sang. En fonction de l'intensité du travail du foie et des caractéristiques individuelles du métabolisme, les réactions chimiques décrites (principalement la neutralisation d'une substance toxique) se déroulent à des vitesses différentes.
Si l'acétaldéhyde est éliminé assez rapidement, sa concentration dans le sang n'a pas le temps de s'élever et le syndrome de la gueule de bois peut ne pas se manifester du tout ou sembler minime. Les personnes qui ont de la chance (et peut-être même l'inverse) d'être capables de traiter rapidement et en toute sécurité l'éthanol sont très résistantes à l'alcool. Ce sont de telles personnes qui peuvent boire plusieurs bouteilles d’alcool et, en même temps, non seulement rester en vie, mais aussi à peine se balancer en marchant.
Sinon, si la réaction de décomposition de l'acétaldéhyde est lente, une concentration élevée de la substance dans le sang sera atteinte même avec la dose minimale d'alcool. Ces personnes se saoulent plus vite et souffrent d'un syndrome de la gueule de bois, même après avoir bu un bonnet de vodka.
Sur la base de cet effet, l'une des méthodes de traitement narcologique de l'alcoolisme chronique est construite. Une substance est injectée dans le corps du patient, ce qui ralentit le processus métabolique de décomposition de la toxine. En conséquence, chaque nouvelle dose d'alcool aggrave l'état du patient. En conséquence, une aversion constante pour l’alcool se forme au niveau réflexe (il convient de rappeler les expériences de l’académicien Pavlov et de ses pauvres chiens).
Cependant, l'intoxication à l'acétaldéhyde n'est pas la seule cause de symptômes désagréables de la gueule de bois. La réponse à la question "pourquoi une gueule de bois se produit-elle?" est plus profond et comprend un certain nombre de facteurs.
- Pseudo-déshydratation. Ceci est une violation de la circulation sanguine. Le sang afflue activement aux membres inférieurs et supérieurs, mais le cerveau souffre d'un manque temporaire d'oxygène et de nutriments. En conséquence, une sensation de soif pathologique se forme, même s'il y a beaucoup d'eau dans le corps.
- Troubles métaboliques. Dans la lutte contre l'éthanol, le corps dépense beaucoup de nutriments: oligo-éléments, vitamines.
- Acidose ou instabilité de l'équilibre acido-basique du corps. Les produits de traitement de l'éthanol ne sont pas aussi inoffensifs (y compris l'acide acétique). Tous sont de nature acide et déplacent les indicateurs de pH des fluides corporels vers l'environnement acide.
- La destruction des cellules du cerveau. L'alcool et ses produits transformés affectent activement les structures cérébrales, détruisant les neurones et augmentant la sensibilité des fibres nerveuses.
Symptômes d'une gueule de bois
Les symptômes de la gueule de bois sont globalement les mêmes pour tous, mais l'intensité de leur manifestation varie. Les femmes, par exemple, souffrent d'une plus grande gueule de bois en raison de la production plus lente d'enzymes spécifiques. Pour les mêmes raisons, la résistance à l'alcool chez les personnes de race mongoloïde est réduite.
- Maux de tête, ainsi que nausées et vomissements. La raison en est l’intoxication générale du corps par l’acétaldéhyde. La substance irrite des centres cérébraux spéciaux. Les trois manifestations sont des signes de danger pour le corps et le résultat du fonctionnement d'une sorte de mécanisme de protection.
- Faiblesse, tremblements. La raison est l'acidose. La violation de l'équilibre acide-base normal dans le corps entraîne une augmentation de la respiration, une faiblesse et un tremblement des membres.
- Modification de la pression artérielle normale. La gueule de bois se manifeste également dans les troubles cardiovasculaires. La raison en est le changement de la nature de la circulation sanguine.
- Gonflement des membres supérieurs et inférieurs. Le sang est inégalement distribué.
- Hypersensibilité aux sons, aux odeurs, à la lumière. En effet, l'alcool et ses produits de désintégration augmentent l'excitabilité des fibres nerveuses du cerveau.
- Mauvais goût. Sinon - "fumée". Si une consommation excessive d'alcool a été prise la veille, le corps n'a pas le temps de traiter tout l'alcool et tout l'acétaldéhyde. Les particules de ces substances restent dans l'air expiré. Comme vous le savez, ils ont une odeur particulière (en particulier l'acétaldéhyde, dont l'odeur peut être décrite comme un mélange de choucroute et d'ail).
- Perturbation du sommeil normal. L'acceptation de l'alcool aide à réduire l'activité de certains lobes du cerveau et, simultanément, à augmenter l'activité des autres lobes. En conséquence, la phase de sommeil paradoxal est perturbée (pendant laquelle une personne rêve). Sans cette phase, le repos est impossible, car même après avoir passé 10 heures au lit, une personne se sent dépassée, ce qui aggrave encore une situation déjà grave.
Les symptômes d'une gueule de bois ne s'arrêtent pas là. Si la consommation d'alcool est longue, le syndrome de la gueule de bois ne fera que s'intensifier de temps en temps. Il y aura de nouveaux symptômes, tels que:
- malaise général;
- perte de poids
Ils sont causés par le "brûlage" actif des ressources internes du corps.
Diagnostic de la gueule de bois
Le syndrome de la gueule de bois, bien qu'il s'agisse d'un état pathologique, n'est pas une maladie. Des mesures de diagnostic spéciales pour établir un syndrome de la gueule de bois ne sont également pas nécessaires. Le résultat, comme on dit, est évident.
La simplicité du diagnostic (pour ainsi dire d'une gueule de bois) est si simple que même une personne sans formation médicale peut y faire face. Assez d'histoire de collection de routine.
C'est tout autre chose - déterminer le degré de pathologie et la présence d'un danger pour la santé et la vie du patient.
En cas de chute soudaine de pression, de pression au niveau critique (inférieur à 90-100 et autres chiffres, en fonction de la pression de travail caractéristique), de confusion et d’état grave grave pour le patient, vous devez faire appel à une assistance qualifiée. Étant donné que le patient n'est pas en mesure d'atteindre l'hôpital, l'appel de l'ambulance sera une solution raisonnable.
Médecins traitants: toxicologue, narcologue.
Gueule de bois: que faire?
Si une personne est capable de se déplacer de manière autonome et qu’il n’ya pas d’états de crête, vous pouvez essayer de vous débrouiller seule. Les remèdes contre la gueule de bois à la maison sont variés:
1) Utilisation de produits laitiers. Les produits à base de lait aigre, en particulier le lait, éliminent les toxines du corps (dans ce cas, il convient de rappeler le lait pour sa nocivité). Si vous avez consommé de l'alcool la veille, buvez 0,5 à 1 litre de lait chaud. Sous forme froide, il est absorbé plus mal, en chargeant le système digestif. Avec cette méthode, il convient de faire attention aux personnes souffrant de gastrite à faible acidité, de pancréatite réactive et d'allergie au lait.
2) Si le corps ne résiste pas seul aux toxines, il a besoin d’aide. Un des médicaments absorbantspar exemple Enterosgel. D'autres absorbants, par exemple le charbon actif, agissent de la même manière.
Il est recommandé de prendre du charbon à raison de 1 comprimé pour 10 kg de poids. La dose optimale pour la gueule de bois est de 8-10 comprimés. Ils ne feront pas de mal, mais l'effet sera prononcé. Pour une action plus rapide, les comprimés doivent être écrasés ou déchiquetés. Acceptation des absorbants - l’une des principales réponses à la question "gueule de bois quoi faire".
3) Le sommeil Si vous croyez les spécialistes du profil, dormez - l’un des médicaments les plus efficaces contre la gueule de bois. Pendant le sommeil, le corps commence à se nettoyer, amenant tous les systèmes à un état d'équilibre dynamique (homéostasie). Cependant, il y a un point important.
Si l'état d'intoxication n'a pas encore passé, quelqu'un de l'extérieur devrait regarder le sommeil ivre. Il y a deux raisons à cela. Tout d'abord, dans un rêve, un ivrogne risque de s'étouffer avec son propre vomi. Deuxièmement, avec un long séjour du corps du patient dans la même position, un soi-disant développement se développe. syndrome d’accident, dans lequel les produits de désintégration de l’alcool stagnent dans le tissu musculaire et conduisent au développement d’un état de choc et d’une insuffisance rénale aiguë. Une personne ivre dans un état d'impuissance doit être retournée toutes les 10-30 minutes.
4) Procédures de nettoyage. L'un des remèdes les plus efficaces contre la gueule de bois à la maison est l'auto-lavage de l'estomac et des intestins. La méthode est très simple. Vous devez boire jusqu'à 6 à 8 verres d'eau et exercer une pression sur la racine de la langue pour provoquer des vomissements. La procédure est répétée jusqu'à obtenir de l'eau pure (surtout si le patient avait bu la veille avec une collation abondante). Plus la collation est dense, plus les produits de décomposition et l'alcool non transformé resteront longtemps dans le corps, car les masses d'aliments retardent la circulation des fluides.
Pour le nettoyage des intestins, un lavement dans 5-10 litres d'eau est recommandé. Excessivement zélé, et mettez un lavement dans 20 litres comme siphon, n'en vaut pas la peine. Assez de volume spécifié. En cas d'intoxication grave, il est recommandé de nettoyer les intestins à plusieurs reprises (jusqu'à 5 à 7 fois).
5) De l'eau Pour éliminer le syndrome de la gueule de bois, il est recommandé d'utiliser progressivement (dans les 3-4 heures) 1-2 litres d'eau propre (à savoir de l'eau, pas du thé, du jus de fruit et d'autres boissons). De ce fait, le volume de sang circulant est normalisé, les toxines sont éliminées plus rapidement. Buvez tous les 2 litres à la fois ne devrait pas être. Le corps va réagir et donner un signal aux reins pour intensifier le travail. Il est préférable de boire un demi-litre toutes les 30 minutes.
6) Reconstitution de sel. Gueule de bois: comment se débarrasser de chez soi? Rappelez-vous la manière de vieux grand-père. Les électrolytes de sel feront un bon travail pour se débarrasser de la gueule de bois. Le cornichon au chou ou au concombre convient le mieux. Cependant, il ne faut pas oublier que vous devez boire une saumure et non un cornichon. La quantité de saumure est d'environ un verre. Pas plus. Sinon, les symptômes vont s'aggraver.
7) Teintures à base de plantes. Passer de la recette "grand-père" à la "grand-mère". Une personne souffrant du syndrome de la gueule de bois devrait boire une teinture de baies de rowan ou de rose sauvage. En outre, vous pouvez boire une décoction d'avoine dans le lait.
8) Petit déjeuner copieux. Vous permet de rétablir les niveaux de sucre dans le sang. Si des vomissements sont observés, rien ne vaut la peine d’arriver avant la fin des envies. Si vous n’avez pas assez de force pour un petit déjeuner copieux, vous pouvez manger des aliments riches en calories: bananes, fruits secs, pommes de terre bouillies.
9) Jus de citron Active le cycle de Krebs en éliminant le soi-disant "asséché".
10) Vitamine B, glycine.
11) Activité physique. Ils accélèrent les processus métaboliques, contribuant à l'élimination des toxines du corps. Mais dans un état grave, sauter, courir, soulever des poids, etc., pour des raisons évidentes, est assez difficile.
Ce ne sont que les méthodes les plus populaires de se débarrasser d'une gueule de bois.
Gueule de bois: comment se débarrasser de chez soi? Précautions de sécurité
Les recommandations concernant la gueule de bois à domicile comprennent également un certain nombre d'avertissements.
1) Après avoir pris des médicaments absorbants, il est nécessaire que vide tes intestins le plus vite possible. Le délai optimal est de 2 à 2,5 heures après la prise du médicament. Sinon, les absorbants qui pénètrent dans les intestins deviendront une source supplémentaire d'empoisonnement à l'éthanol et à ses produits de désintégration.
2) Ne vous mêlez pas d’alcool, comme remède contre la gueule de bois. La sagesse populaire "coin biseauté" ne fonctionne pas ici. Prendre de l'alcool à la gueule de bois peut devenir une consommation difficile. Il est permis de prendre un verre entier à des fins thérapeutiques afin de soulager la maladie. Mais après cela, vous devez commencer immédiatement les activités thérapeutiques.
3) Si ainsi coïncide que la gueule de bois coexiste avec un rhume - en tout cas Ne prenez pas de médicaments contenant du paracétamol. Il est hépatotoxique et exercera une pression supplémentaire sur le foie. Le résultat peut être imprévisible.
4) Prenez le jus de citron avec prudence. Les personnes souffrant de gastrite avec une acidité élevée, en particulier.
5) Boire de l'eau à des fins thérapeutiques ne vaut pas immédiatement après avoir pris de l'alcool. C'est un exercice futile.Il sera retiré du corps avant l'intoxication et les problèmes de circulation sanguine commencent.
Dans quels cas voir un médecin?
Comme déjà mentionné, si le patient est dans un état grave, appelez une ambulance. Une intoxication toxique peut avoir des conséquences graves, voire mortelles.
Si le patient est un alcoolique expérimenté ou présente des caractéristiques individuelles du corps dans lesquelles la gueule de bois ne disparaît pas dans les 2 à 4 jours, vous ne devez pas différer la visite chez le spécialiste. Une telle manifestation peut indiquer l'apparition de delirium tremens.
L’hôpital organisera un lavage gastrique, un lavement nettoyant et un compte-gouttes avec une solution nutritive et des médicaments (solution saline, glucose, magnésie, etc.) pour soulager certains symptômes.
Prévention de la gueule de bois
Paradoxalement, le principal moyen d'éviter une gueule de bois est d'éviter l'alcool. Mais si la réception de produits contenant de l’alcool a néanmoins eu lieu et que le lendemain matin, il y aura une randonnée pour se rendre au travail ou pour d’autres questions importantes, il existe plusieurs façons de ne pas avoir à rester au lit toute la journée avec des bouchons d’oreille et des lunettes de soleil.
1) Immédiatement après avoir pris de l'alcool (attendez 1-2 heures), buvez 0,5-1 litre de lait chaud.
2) Prenez des sorbants (charbon actif, etc.) avant de vous coucher.
En outre, il existe plusieurs recommandations sur la façon de prendre de l'alcool:
1) Un grignotage abondant et dense n’est possible que si la quantité d’alcool consommée n’est pas supérieure à 50-100 ml (à condition que le métabolisme soit normal et que la vitesse de traitement normale de l’éthanol et de l’acétaldéhyde soit normale).
2) Lorsque vous prenez des produits contenant de l’alcool, ne mordez pas sur des aliments riches en graisses animales, comme le beurre. Ils empêchent l'absorption d'alcool dans le sang. Dans des conditions normales, l'alcool est absorbé progressivement, l'intoxication se développant progressivement. Dans le cas de l'utilisation d'une telle collation, l'alcool sera absorbé plus tard, mais à une dose énorme. Il y aura une intoxication retardée et le foie, très probablement, ne pourra pas supporter une telle charge. En conséquence, la plupart des produits à base d’alcool et de carie resteront non transformés et la gueule de bois sera beaucoup plus difficile.
3) Connaissant les caractéristiques de votre corps, vous ne devriez pas abuser de l'alcool. Tout est bon avec modération.
Ainsi, la gueule de bois n'est pas une maladiemais une condition pathologique avec son propre complexe symptomatique. La raison du développement du syndrome de la gueule de bois est l'empoisonnement du corps avec de l'éthanol et ses produits transformés: acétaldéhyde et acide acétique. C’est principalement en cela que réside l’ensemble des symptômes d’une gueule de bois: bouche sèche, maux de tête, vomissements, nausées, etc.
Traitement symptomatique. Si la gueule de bois est facile, vous ne pouvez rien faire et attendre que le corps résiste aux effets de l'alcool. Avec une sévérité modérée des manifestations, il est permis d'utiliser des remèdes populaires dans la lutte contre la gueule de bois. Mais si le patient est dans un état grave, cela ne vaut pas le risque. Il est préférable de rechercher une aide médicale qualifiée.
