Connaissez-vous votre poids? Prenez votre temps pour répondre. Vous le sous-estimez peut-être, comme la plupart des femmes, selon une nouvelle étude du British Health and Social Information Centre.
L’enquête menée par ses répondants comprenait plus de 10 000 personnes. On a demandé à chacune d’elles de donner leur poids approximatif, puis de le comparer au poids réel à l’aide de la balance.
Après les calculs, les experts sont arrivés à la conclusion: la majorité des femmes ont tendance à se considérer moins «lourdes» qu’elles ne le sont réellement.
Ainsi, la différence moyenne entre le poids estimé et réel des participants était d’environ 2,5 kg et ne leur était pas favorable. L’attitude la plus optimiste à l’égard de leur propre silhouette a été révélée chez les femmes âgées de 35 à 39 ans: elles sous-estimaient leur poids de 4 kg en moyenne. A propos, les hommes ont montré la plus grande modestie dans l'étude - la valeur moyenne de leur erreur a été définie à 1,5 kg.
Andrina McCormack, psychologue écossaise certifiée, a commenté les résultats de l’enquête: «La sous-estimation de son propre poids est probablement une conséquence de la pression sociale - tout le monde veut penser qu’il est plus mince qu’il ne l’est vraiment. tout est moins grave et nous le percevons alors comme la vérité. Ainsi, les femmes comme les hommes donnent un voeu pieux. Cependant, si vous examinez ce fait plus en profondeur, il n’est pas du tout négatif, et même le contraire. se sentir plus parfait et améliorer l'estime de soi.
