La nomophobie est un terme inventé par les chercheurs britanniques en 2008 et désigne les personnes qui craignent de ne pas avoir accès à un téléphone portable.
Une étude récente portant sur 1 000 personnes a montré que le nombre de personnes qui craignent de rester sans téléphone est récemment passé de 53% à 66%.
Les plus dépendants de la technologie mobile étaient les jeunes âgés de 18 à 24 ans. Restés sans téléphone portable, 77% ont eu des inconvénients en quelques minutes. Les personnes âgées, âgées de 25 à 34 ans, légèrement derrière elles - 68% ont eu de tels sentiments.
La peur de se retrouver sans téléphone se manifeste de différentes manières. Les personnes atteintes de nomophobie n’éteignent jamais leur téléphone. Ils craignent que la batterie ne s'épuise. Ils vérifient constamment les nouveaux courriels, les SMS et les appels. Et ils vont même aux toilettes avec un téléphone.
Il peut sembler à certains que les scientifiques fassent «beaucoup de bruit», mais ce n'est pas le cas. Lorsqu'une personne se sent égarée sans téléphone portable, elle restreint les contacts interpersonnels qui l'empêchent d'accéder à cette technologie. Cela peut signifier moins d'activité en plein air, moins de communication, moins de relations intimes et moins de confiance en leurs connaissances et leurs capacités.
Si, pour le bien-être normal, nous avons besoin de quelque chose, que ce soit un téléphone ou trois verres de vin, c'est déjà une maladie.
Bien sûr, la nomophobie n’est pas nocive pour les poumons ou le foie, comme les drogues ou l’alcool, mais elle peut être très toxique pour l’autodétermination et les relations interpersonnelles et peut-être rendre les gens plus vulnérables à d’autres dépendances.
